Repelente natural - faça vc mesmo!

Funciona mesmo e afasta mosquito da dengue:

1/2 litro de álcool
1 pacote de cravo ( o mesmo que se coloca nos doces)

Deixar macerar por 3 dias, coe e depois coloque os outros ingredientes.

Depois colocar óleo de amêndoas (para dar o efeito de fixador na pele) e se puder, coloque um vidro pequeno de óleo de citronela.

Agite bem,e coloque em um borrifador.

Aplique na pele e espalhe, principalmente nas pernas (local preferido do mosquito da dengue) e mesmo no ar, no ambiente, para espantar os pernilongos.

Ainda por cima, é agradável, parece aromatizador de ambiente.

Precisa melhorar a qualidade do seu sono? Jeito natural

Foi uma fitoterapeuta que me ensinou: chá de casca de banana madura.

Faça assim: lave duas cascas de banana nanica, pique e coloque para ferver com uma xícara de água.

Depois que tiver fervido e vc sentir aquele cheirinho de doce de banana, retire do fogo e deixe esfriar um pouco. Tome logo depois do jantar e deixe 1/3 da xícara para antes de dormir. Se quiser, adoce com pouco açúcar e pitada de canela.

Se quiser, pode cozinhar a banana junto, fica ainda mais gostoso.

Boa noite de sono! Já fiz e recomendo, funciona e no dia seguinte vc acorda muito  bem.

Aparelho para reduzir consumo água e luz no chuveiro

Vejam que legal esse produto: Eco Shower (www.ecoshower.com.br)

Ainda não comprei, mas parece ser muito bom.

E o preço é acessível (cerca de R$ 129,00 + frete).

Regula a temperatura do  e a vazão da água.

+ livros para pensar melhor...

Você é criativo, sim, senhor, Henrique Szklo

“Somos feitos para adquirir padrões. Com isso, a gente entra no automático”, diz Henrique Szklo, da Academia de Criatividade. “Isso é bom por um lado, mas, por outro, é ruim”.

Na obra, por meio de personagens fictícios, o autor ensina princípios para romper os padrões e alimentar um pensamento criativo. 

Sabedoria, a competência perdida, Homero Reis

Neste livro, Homero Reis defende que a capacidade de descobrir o sentido das coisas e aprender com as próprias vivências é a base da sabedoria.

O autor prova isso com base na história de personagens como São Franscisco de Assis, passando por Gandhi, até o empresário grego Aristóteles Onassis. 

Velocity, Ajaz Ahmed

“Em um mundo em que você precisa agir cada vez mais rápido, não há como pensar no conceito da velocidade”, afirma Marcio Beauclair, diretor de planejamento da agência África.

Com a experiência de quem sente esta demanda na prática, Stefan Olander, VP de esporte digital da Nike e Ajaz Ahmed, fundador da agência AKQA, apresentam sete leis para sobreviver e se destacar em um mundo.

Spreadable Media: Creating Value and Meaning in a Networked Culture,Henry Jenkins

Como se comportar e se destacar em um contexto de comunicação marcado pelo compartilhamento e não mais pela centralização? Esta é uma das respostas que o livro “Spreadable Media” fornece.

“Hoje, não há como você não estar ligado em rede”, afirma Marcio Beauclair, diretor de planejamento da agência África.

Vamos ler e compartilhar!

13 livros para pensar

Esses são indicação da Exame, para que você saia deste labirinto de pensamentos automáticos, selecionamos, com a ajuda de alguns especialistas, 13 livros que apresentam a carreira, a vida e o mundo de uma maneira pouco convencional. Bons para presentear as pessoas queridas:

The 5 Essentials, Bob Deutsch

A chave para o sucesso está em você. A frase repetida por autores de autoajuda por aí, neste livro, ganha argumentos práticos elencados pelo neurocientista cognitivo Bob Deutsch.

Com base em entrevistas feitas com pessoas que, aparentemente, atingiram o ápice do próprio potencial, Deutsch elenca os cinco fatores essenciais para uma vida plena.

O ponto da virada, Malcolm Gladwell

O que diferencia uma ideia que viraliza de uma que cai no ostracismo do conhecimento? O que falar então de produtos que entram na moda daqueles que ficam parados nas prateleiras?

Em “O ponto da virada”, Malcolm Gladwell investiga exatamente os fatores que conduzem produtos, ideias e até pessoas a essa condição, que ele classifica como epidemias. 

Um livro aberto, John Huston

A autobiografia do cineasta e ator John Huston, segundo Henrique Szklo, da Academia de Criatividade, pode servir de inspiração para guiar a vida.

“Ele não lamentava as coisas ruins, nem festejava demais as boas. Ele tinha uma postura interessante diante da vida”, diz Szklo. 

O poder do mito,Joseph Campbell

“Ele conta a história da humanidade por meio dos rituais e mitos. Com isso, você tem um panorama da evolução do ser humano”, afirma Henrique Szklo, da Academia de Criatividade.

Amar e brincar,Humberto Maturana

A origem da cultura patriarcal europeia, a relação materna e a democracia. Na obra, estes três temas estão ligados pela biologia do amor.

“Ele defende que os contatos entre criança e mãe estabelecem padrões de afetividade que as pessoas reproduzem no mundo adulto”, diz o consultor Homero Reis.

O cérebro de alta performance, Luiz Fernando Garcia

Nesta obra, o terapeuta Luiz Fernando Garcia ensina como treinar o cérebro para trabalhar ao favor de nosso resultados e decisões.

Na obra, o autor ensina o funcionamento do órgão e, com base nisso, lança dicas práticas para conseguir encarar as demandas do dia a dia. 

Maestria, Robert Greene

Quais as características que tornaram pessoas, aparentemente, comuns como Leonardo Da Vinci e Albert Einstein em sinônimos de genialidade? A resposta a esta pergunta é o principal foco de Robert Greene nesta obra.

Para ele, a genialidade e a excelência estão latentes em cada pessoa. Só são necessárias as condições necessárias para que isso aflore.

Temor e tremor, Sören Kierkegaard

Esta é uma das obras clássicas do filósofo dinamarquês Sören Kierkegaard. Nela, o autor mostra a diferença entre obediência e submissão.

“Vivemos em uma época em que o conceito da disciplina e obediência é colocado em péssimo lugar”, diz Reis. “Essa é uma reflexão sobre o seu papel como adulto na sociedade”. 

Mais no post a seguir

Tartarugas em Santos

Sabem a divisa entre Santos e São Vicente onde têm a escultura vermelha da Tomie Otake? Vimos 3 tartarugas na última semana de julho, quando o mar estava mais calmo. Lindas!

Por isso precisamos sempre tirar qualquer plástico que vemos nas águas ou nas praias!

Elas comem esses plásticos confundindo com água vivas e morrem.

Vamos preservar a vida!

Agora tenho mais um motivo para caminhar até a divisa:ver as lindas tartarugas marinhas!

Macaco na clube de campo

Esta semana ví um macaco de médio porte nas árvores perto da nossa casa. Era calmo, comeu umas vagens da copa de umas árvores - era marrom claro, quase dourado pelo sol.
Maravilha!